Edzésleírás
szamárkő TT útvonalon és vissza a zöld kereszt elágazás utáni lejtőről. nagyon rákaptam erre az útra. megmásztam a kilátót kétszer is. és még túrázóva, sőt futóval is találkoztam az erdőben. jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:02 | 15.3 | 05:53 | 10.20 | 300 | 0 | 0 | 153 |