jahsule 16.1 km Bringázás 2008-05-05-n 13:20-kor

jahsule bringázás

2008.05.05 Hétfő, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:19

Távolság

16.1 km

Tempó

02:56 p/km (20.42 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Egy TV torony mérés. 5.8km összesen, az új kerékszett és racing ralph ellenére is megint csak 23perc-10mp. Felfele a pulzusátlag 172, maximum 184. Lefele aszfalt, tempósan. Féken állítgatnom kell, mert néha felnihez ér.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:19	16.1	02:56	20.42	0	0	0	184	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.