toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:22:06Távolság
5 kmTempó
04:25 p/km (13.57 km/h)Edzésleírás
Fülledt melegben hosszú munkanap után egy laza cipöbeavató kör. A régi Asics Gel-DS Trainer 15-öst rongyossá futottam egy év alatt, így ideje volt már, hogy a talpproblémás lábam új cipöben "topoghasson": Piros 16-ost kapott és nagyon örült neki....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:06 | 5 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
pátyalso 4711 napja
Sok sikeres kilómétert az új cipőbe:)
napsugárraforgó 4711 napja
Jaaaj,de szééép!:)
Megjutalmaztad a talpad,mert ügyesen gyógyul?(lehet,hogy előbb kellett volna?1 év az nagyon sok!)
Egészségetekre!:)
ORBEA ORCA 4711 napja
Nagyon nagyon sok nagyon nagyon gyors km-t az új szuper cipőben.Talpfájásnak ezzel lőttek remélem:-)
mjoci 4711 napja
Szegény cipö.:))))))
Gida 4711 napja
Használd egészséggel! :) Könnyű lehet :)
Kicsi 4711 napja
Használd egészséggel!
A cipőnek meg üzenem, hogy legyen büszke arra, hogy micsoda lábakon villoghat. :))
galagyuri 4712 napja
Lehet a talpadnak is ez kellett már!!!1 ev!!?? Az Nalad nagyon sok.
picikata 4712 napja
Szép cipő....vigyázz a gazdi lábára!!! :)
toncsofia 4712 napja
http://www.amazon.de/Asics-Gel-DS-Trainer-Men-flame-white-black/dp/B0052DK42O/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1312569277&sr=8-1
..nem, nem kérdezték :)))))
lilla 4712 napja
új cipő...gondolom nem volt olyan tortúra a vásárlás, mint itt lenn dél-keleten :) apropó, kérdezték milyen színűt akarsz? :))) örülni fog az a cipő, nem sokan futhatnak ilyen sokat, ilyen gyorsan :).
RemAti 4712 napja
Szegény cipő ebből már lehetnek sejtései, hogy mi vár rá. -:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
running Laca 4711 napja
A gyors embereknek gyors cipő dukál!:))