MedveLászló futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Munkahelyi team miatt elkéstem az edzésről, de szerencsére belebotlottam Laliba, aki éppen azt a helyet látogatta meg vihartos sebességgel, ahová a királyok is gyalog járnak, és "felkarolt", jól eső tempóban körözgettünk szembe a száguldó gepárdokkal, kilazítani a hétvégi versenyt. Közben kipuffogtam magam, köszönöm Lalinak a lelki támaszt:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4712 napja
Jó utat Laci!!! Ne felejts el kint is edzeni! Amennyiben szeretnél jönni a jászberényi félmaratonra/maratonra, augusztus 28-án, szívesen látlak vendégül!