azazello futás

2011.08.02 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.4 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

visszafelé + 1km hazáig a dns-ből. újra meleg volt és párás, és úgy tűnik bennem volt még a szombat. nehézkesen ment. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 7.4 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!