dorik 3.8 km Úszás 2011-07-30-n 00:00-kor

dorik Úszás

2011.07.30 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

3.8 km

Tempó

17:10 p/km (3.49 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

IM első rész. Jól ment pedig nagyon pianóban igyekeztem nyomni. Valaki lábvizezett rajtam, de hát ha neki jó, nekem is csak előrefelé engedjenek menni. A 190es pulzust a 2 kör közötti gyaloglással sikerült begyüjteni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:26	3.8	17:13	3.48	0	194	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 4713 napja

hát sajna nem én voltam, de jó lett volna! tervezett idő, nagyon szép!

plezerm 4713 napja

De jó időt úsztál. Irigyellek. Grat!

nyaff 4713 napja

Nagy gratula Hugi, nagyon jó kis tempót nyomtál!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.