Edzésleírás
Város-Érsekkert-pálya. Nehéz párás levegő! Izzasztó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:55 | 12.8 | 06:01 | 9.98 | 0 | 83 | 171 | 146 |