Gandi futás

2011.07.26 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

10.4 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Ki a szigetre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:30 2.7 06:29 9.26 0 0 0 0
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
00:15:50 2.7 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mateve képe

mateve 4868 napja

:D:D:D már ha lesz elég levegőd megszólalni....ismerve Zita tempóját.... ;-) Egészségedre a futit!

Gandi képe

Gandi 4868 napja

köszi-köszi, próbálkozom :-)

Zita, én fogok nyekeregni melletted, ha egyszer tényleg összefutunk, hogy la-ha-asss-abb-bban :-)

runing képe

runing 4868 napja

nem értem, hogy: hogy-hogy nem találkoztunk??! főleg így, hogy nem résztávoztál, így ez a futás nekem is jó lett volna, de résztávval...ha egyszer véletlenül ilyen lesz biztos kitalálok "valamit" nyekergést!:-)

Szab képe

Szab 4869 napja

és a távok és a gyakoriságok is egyre jobbak! :)

Leo képe

Leo 4869 napja

Szimpi a tempód! :)

Steve képe

Steve 4869 napja

Jöttél volna délelőtt ... és jót beszélgethettünk volna futás közben:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!