Daniloo Úszás

2011.07.25 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.7 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

400m gyors,
6x50m gyors láb,
3x200m gyors techika,
8x100m gyors,
600m hát-mell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.7 22:13 2.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4726 napja

sajnálom, hogy a végén nem tudtam elmenni, ilyenre lett volna ma szükségem... egs

Daniloo képe

Daniloo 4726 napja

Miért?
Ezt lehet másképpen is?!

cseha képe

cseha 4726 napja

Elég objektív az edzésleírásod!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!