R futás

2011.07.19 Kedd, 19:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:36

Távolság

7.63 km Szint: 165 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
56
Maximum
166

Edzésleírás

lépés:71/105   1km bemelegít 8x150 hegyre 1km levez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:36 7.63 06:38 9.05 165 56 166 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!