Gebregab futás

2011.07.20 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

23 km

Tempó

03:52 p/km (15.51 km/h)

Edzésleírás

Nehezen ment, de inkább most szenvedek, mint jövő hvg-n :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 23 03:52 15.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4727 napja

A tempód nem tipikus szenvedős !! :)) Rock On !!

Julcs képe

Julcs 4727 napja

de végig mosolyogva szenvedtél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!