bobori futás

2008.04.27 Vasárnap, 09:06:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:55:49

Távolság

42.2 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Bécs maraton. Az első maratonom és azt hiszem nem az utolsó!!! Félmaratoni időm: 1:55 Most kicsit nehezen megy a lépcsőzés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:55:00 42.2 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

obor képe

obor 5908 napja

Biztos,h nem az utolsó??? Na jó ez csak költői kérdés volt:-)))) Remek munka volt, és ezek szerint jól is érezted magad. Úgy nagyjából:-))))
KoBold72 képe

KoBold72 5908 napja

Gratulálok Bori!
Gyors vagy, mint a villám.
Hallom, a Szigetmaratont meg megfelezitek Balázzsal...

bobori képe

bobori 5908 napja

Köszönöm mindenkinek!

Gratulálok Vérnyúl! Tényleg nagy élmény volt! 

kán képe

kán 5908 napja

Gratulálok Bobori! Üdvözöllek a Marathonfutók Klubjában! :-) Szurkoltam hogy meglegyen, egész hegyvidéki felesen (nem pálesz) csak Rátok gondoltam...úgy örülök neki, hogy meglett!
pen képe

pen 5909 napja

Nagyon szép volt, gratulálok!
vérnyúl képe

vérnyúl 5909 napja

gratulálok! :)  komoly élmény volt :)) társak vagyunk:  1. maraton, bécs, és még az időnk is ugyanaz :)))))
mjoci képe

mjoci 5909 napja

Óriási gratula
bobori képe

bobori 5909 napja

Ezt hogy csinálod? Még le sem nyomtam az entert és Te már üzensz is.

Köszönöm! 

eftomi képe

eftomi 5909 napja

:-) Nagyon szép 4 órán belüli eredmény! Gratulálok!

Felszerelések

Asics GEL-1120