Edzésleírás
Sóstói erdő-tó-vissza. Felvettem állandó napirendként a vízivást a kútból.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9 | 06:40 | 9.00 | 0 | 91 | 174 | 145 |
gica 4731 napja
Ügyi! Eddig nem így volt?