Kritty futás

2011.07.15 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

15 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Mennyivel kevesebb a pulzusom, hogy pár fokkal hidegebb volt.Anitával felderítettük a hekkező terepet. Beleszagoltunk a levegőbe és igazi finom sült hekk szagot éreztünk. Nos ez rendben is van. Aztán megnéztük, megvannak-e még a kecskék, a kiskacsák és a kis pipik. Senki nem hiányzott, de a kicsi állatkák hétről hétre nagyobbak. Még Römével is találkoztunk, aki bicón nyomta a km-eket.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 15 05:12 11.54 0 0 155 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 4824 napja

"senki nem hiányzott???, de a kicsi állatkák hétről hétre nagyobbak":-((((

nekem is a felderítés volt a tervem....

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4824 napja

Bizony,jó kis futás volt!:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!