Edzésleírás
Mennyivel kevesebb a pulzusom, hogy pár fokkal hidegebb volt.Anitával felderítettük a hekkező terepet. Beleszagoltunk a levegőbe és igazi finom sült hekk szagot éreztünk. Nos ez rendben is van. Aztán megnéztük, megvannak-e még a kecskék, a kiskacsák és a kis pipik. Senki nem hiányzott, de a kicsi állatkák hétről hétre nagyobbak. Még Römével is találkoztunk, aki bicón nyomta a km-eket.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 15 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 155 | 141 |
runing 4824 napja
"senki nem hiányzott???, de a kicsi állatkák hétről hétre nagyobbak":-((((
nekem is a felderítés volt a tervem....