dorik 45 km Bringázás 2011-07-15-n 12:30-kor

dorik bringázás

2011.07.15 Péntek, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

45 km

Tempó

02:28 p/km (24.32 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Erősen kavargó szél volt, hol 35tel mentem hol 25tel. És megmásztam 3szor a vízzárós dombot, kemény.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	45	02:28	24.32	0	0	0	187	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 4730 napja

EGS. Mindját itt van Atád!

zolle 4730 napja

Szép volt

smarcsu 4730 napja

hajrá-hajrá, jól tetted, hogy kimentél. vízzárós domb? láttam? egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.