Edzésleírás
A szokásos köröm a Sóstói erdőben és a tó körül.
Miután kicseréltem a mellkaspántomban az elemet, az óra már nem 23-32-es pulzust mutatott :-))) Pedig már kezdtem megörülni. Bár a 23 aggasztott. elgondolkodtam hogy lehet hogy nem is élek. élőhalott vagyok, zombi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:53 | 9.4 | 06:35 | 9.11 | 0 | 95 | 172 | 150 |
torolt_885 4826 napja
én is jártam így az órámmal.vízkőoldó meggyógyította.