Köszönöm, hogy vagytok...

Hát nem jó olvasni ezeket a sorokat:( Tudom, hogy most nagyon nehéz hiszen én is ebben a "cipőben járok" ... csak egy kicsit lasabban. Én is mindig próbálom a maxot kihozni magamból, de a szervezetünk néha máskép reagál mint a szivünk és az eszünk. Ez van ... légy türelmes! Jövő tavasszal meg futunk egy új egyénit a MARATONON:))))))

" célt Te tűzöd ki, de TE is változtatsz rajta"  írta "toncso(aki nem akárki)! Ahhoz a változtatáshoz is erő kell, és abban a "változó" korban is nagyon motiválni tud az elkövetkező kitűzött cél! Szóval, ha változtatni kell azért teszed, hogy a célod meg tud valósítani! Egy vasember mondta egyszer, 10 résztávból azért csinálom meg az első kilencet, hogy a 10.-et meg tudjam csinálni ...

2008 óta engem is minden év februárjában- amikor az általamnak vélt kemény alapozást megcsináltam elért a balszerencse és hónapok maradtak ki, és ebből kifolyóag az  egész év...Ez történt most is februárban.(izületi tok elrepedt, elestem )..akkor azt mondtam: soha...most újból futok és úgy hogy nem tervezek erre az évre megint,( bár így nem könnyű) de futok, átértékelve a dolgokat...Türelem...Sokat hallottam Rólad Anitától és tudod mennyire komolyan veszi azt a "frankfurti levest " ami októberben a TE "beleavatkozásoddal" oriási erőt adott Neki...

és még sorolhatnám...

  Igen....Itt sok-sok embertől sok jó dolgot kapsz, meg nem utolsó sorban azt gondolom, sok-sok szeretetet.

 Akárhogy alakulnak a dolgaid,célod/ha menetközben kénytelen is vagy módositani is azt !!/ mindig legyen. Mindenféle ambiciótol meg 

soha ne búcsúzkodj !!! A célt TE  tüzöd ki, de TE  is változtatsz rajta.

Nem jó az, ha lányok agyba főbe vernek, agyoncsapnak stb.stb.stb.... Igen..... tényleg legyél türelmesebb, semmiről nem késtél még le,

ahhoz még túlon túl fiatal vagy. Mit szoktam mondani:  JÓ  LESZ EZ....... / N e feledd: számítanak rád./

Na,hát a csajok már agyoncsaptak....akkor ki fog itt futni, mint a gyorsvonat...??? :)

Most csak "jegeld egy időre a céljaidat"...aztán  sprint, ha itt az idő....

Türelem Zoli,...türelem... :)

nem olyan régen valami hasonlót olvastam egy futótársnál...teljesen "elásta" magát...persze azóta száguldozik,és újra élvezi a futást

ki kell mászni ebből a gödörből!!!...és tudom,hogy Neked sikerülni fog

itt kapsz sok-sok okos embertől sok-sok okos tanácsot,én nem tudok okosat mondani...csak várom,hogy nálad is újra mosolygós edzéseket olvassak:)))

gondold át még néhányszor...és csináld józanul. de ne keseredj el, mert én is fejbeverlek, hamár Kicsi agyoncsapott :)

Ne merj elkeseredni, mert agyoncsaplak!

3 napja még nyomtad, mint az őrült, most meg lemondasz a célodról? Na ne már!

Legyél türelemmel, a hosszabb állóképességi edzéseket váltsd ki bicajjal, a gyorsaságod meg hamar visszajön.

Pihentesd a virgácsokat és nem lesz semmi gond.

:-(

Sajnálom nagyon,hogy így alakul,de ne add fel,távlatokban gondolkozz...Sajnos,most egy hosszabb időszak lesz az életedben lehet,amit futás nélkül kell átvészelj.Nekem hasonló gondom a bokaszalagjaimmal voltak fiatalon,a focit azért hagytam abba,de azóta megerősödtek a szalagjaim,most nem volt gondom a futással...

Ha nem tudsz futni kerékpárral biztosan ki tudod váltani az edzést.Alattomosak ezek a sérülések,ha aztnézzük,ennél jobbak a traumatikusak mint nekem,mert 4-5 hét után nagyobb az esély a gyorsabb gyógyulásra.

Neked sajnos minimum 3-4 hónap rehabilitációt kellene tartanod,vagy még többet,ezért nagyon együtt érzek veled,mert nekem 1 hónap bringa nélkül is maga volt az örökkévalóság....

Ne add fel! Majd a doki megnézi és utána újra nyomod ezerrel! Mi lesz így a BSZ csapattal?

Sajnálnám ha igy lenne! A hétvégén még 36p-es 1km-et futott'l nevetve, szóval nincs még minden elveszve, csak adj időt a lábadnak! Lehet 1-2 könnyebb hét és minden ok lesz!! Tarts ki!