Edzésleírás
Reggeli futás a kortárssegítő táborban, kicsit fájt a vádlim és rossz volt, mint minden reggeli futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:06 | 7.1 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 189 | 180 |