Leo futás

2011.07.11 Hétfő, 18:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:55

Távolság

7.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Most jobban ment, mint a múltkor, a végén azt éreztem, hogy simán jól esne akár még egy kör. Azért a pulzus nekem gyanúsan alacsony. Own zone-t állytottam az órámon free helyett és a 82 kilós testúlyt is visszajavítottam 89re, de ettől még nem kellett volna ennyire lemmenie a pulzusnak, nem?!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:55 7.5 05:35 10.74 0 0 152 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 4884 napja

Én is attól tartok, man!

Szab képe

Szab 4885 napja

Sztem meg baromira megedződtél múlt héten! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!