bálint 33 km Bringázás 2011-07-09-n 18:00-kor

bálint bringázás

2011.07.09 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

33 km

Tempó

01:56 p/km (30.94 km/h)

Edzésleírás

13km-nél 43.5es átlag hirtelen balra kanyar olajfolt és bukás 40km/h-val. Fenébe pedig milyen átlag lett volna az edzés végére :D Bringa meguszta én is kisebb zuzódásokkal :D Utánna visszafordultam és haza kullogtam de még így is maradt 30as átlag :D Triatlon én így szeretlek :D Ironman jövök :D aszem most pár napig csak úszás :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	33	01:53	31.94	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.