Edzésleírás
Végre jólesett nem is néztem semmi időt, a pulzusomat próbáltam aerobban tartani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 15.5 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 180 | 168 |
zolle 4735 napja
Ez is szép táv. Az időd is jó.Gratula!!!!