Gandi futás

2011.07.02 Szombat, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:02

Távolság

10.75 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Esti futás ki a szigetre. Nappal nem lehetett, az ember játszóteret szerelt :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:25 2.7 06:27 9.30 0 0 0 0
00:32:03 5.35 05:59 10.02 0 0 0 0
00:16:34 2.7 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4891 napja

naná, hogy megnézheted :-) muszáj futni is? :P

runing képe

runing 4891 napja

én is megnézhetem.....persze futunk is  :-)))

Gandi képe

Gandi 4891 napja

Nem olyan nagy probléma ez, legalább Ala is futott, a játszótérépítésben meg nem akartam megzavarni. Nagyon klassz ám, bár még nincs kész, majd gyere el megnézni :-)

ganki képe

ganki 4892 napja

Jaj-jaj, én meg elcsaltam az embert egy reggeli futásra, erre te szegény meg éjjel tudtál csak futni?!

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 4892 napja

Hát, nem lehetett meleged. :) A játszótér  pedig jó dolog azért. :D Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!