posztizoli 13.8 km Futás 2011-07-01-n 19:00-kor

posztizoli futás

2011.07.01 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

13.8 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Ez már szinte jó volt!! A KSE pályán futottam 10 kört, a párosakat lendületesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:32	13.8	05:33	10.82	0	64	174	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szilviap 4897 napja

Hát már a szinte is valami!!! :) Szép volt!

Van-e mostanában valami verseny betervezve Nálad? :)

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.