Edzésleírás
bringára ráfutás
kiszt-sétv
gerb-kiszt 19.40 4.55/km 147bpm
kiszt-sétv 21.37 4.49/km 156bpm
sétv-gerb 21.07 4.42/km 160bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:25 | 13 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 154 |