toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:51Távolság
13.6 km Szint: 50 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Edzésleírás
... elég érdekesen megduplázódott majdnem a tegnapihoz képest a hömérséklet... a futás sem esett jól, a gyomrom is még félig tele volt a késöi ebédröl, na meg a meleg... viszont naaagy öröm , hogy futhattam!!! :))))
Gratuláció minden balatoni hösnek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:53 | 1.8 | 04:23 | 13.70 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:44:16 | 10 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1.8 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4751 napja
Nagy öröm,hogy a lábadról nem kellett semmi negatívat írnod:)) Egs.