Edzésleírás
Szent Iván Éji Sóút teljesítménytúra, az edzés első két órája még szombatra esik. Remek volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 50 | 09:36 | 6.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, majd megpróbálom fejben tartani ezt a versenyt jövőre. ... de ha véletlenül elfelejteném, akkor légyszi szólj. :)
Köszöm szépen, gratula nektek is! Azóta olvastam egy túrabeszámolóban, hogy a Szolnok melleti majorság portásának kisebbik kutyája már tavaly is "terrorizálta" a turistákat. Mikor értetek a szelei kocsmába? Én 3:20 körül indultam tovább, és nem tudom eldönteni, hogy álmossággal súlyosbított arcmemória-zavarom miatt nem emlékszem ott rátok, vagy egyszerűen elkerültük egymást.
Gratula!
Nagyon jó "kis"túra volt,szép tempót mentél.
"a tempó is tetszetős" - ez bruttó idő, 45 percet ücsörögtem a tápiószelei kocsmában, mert a ráadástáv pontjai később nyíltak :) Mi fogott meg? Ez a túra erényt kovácsolt a hátrányos földrajzi fekvésből. Kedvenc hegyeimből nem sokat látnék éjszaka, ezen az alföldi túrán azonban volt bőven látni- és élveznivaló: a környékbeli települések éjszakai képe, a távoli vonatok fénycsíkja és zaja, a túratársakat jelentő fénymaszatok előttem, és egyre inkább mögöttem, ahogy szép lassan elkocogtam az egész mezőny mellett, a természetes zajok (madarak, békák), és legfőképpen a tiszta csillagos égbolt: soha ennyi hullócsillagot nem láttam egyszerre. Aztán a nagyszerű szervezés, amit túrafórumokon sokan dícsértek már előttem: minden ponton kaptunk valamit, csokit, túró-rudit, vizet, energiaitalt, a célban teát és virslit. Élmény volt megérkezni egy-egy pontra: az egyiknél egy magas kereszt neon-villogott messziről a puszta közepén, egy másiknál az úttól kicsit beljebb kellett menni a pecsétért és földbeszúrt fáklyák sora mutatta az irányt. A főszervező Lipák István ott volt a rajtban, a célban, és út közben mindenhol: amikor a táv elején épp eltévedni készültem (a derékhad akkor még messze előttem járt, így nem tudtam a többiek fényei után tájékozódni), és egy elágazás után kb. 200 métert haladtam rossz irányba, akkor megállt autójával az elágazásnál és utánamdudált, hogy nem arra kell menni, megvárta, míg visszaérek az elágazáshoz és megkérdezte, hogy más is ment-e a rossz irányba. A napokban állandóan az Ultrabalatonos híreket olvastam, a túra közben is folyton eszembe jutottak a velem egyidőben a Balaton mellett futók. Nem lesz ennek jó vége!
Gratula!
Szép táv és a tempó is tetszetős.
Mi fogott meg - "remek volt"?
zinajda 4752 napja
Az itiner szerint 3:28-kor értünk a szelei kocsmába,elkerültük egymást.