domokla 80 km Bringázás 2011-06-25-n 10:00-kor

domokla bringázás

2011.06.25 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

80 km

Tempó

01:43 p/km (35.04 km/h)

Edzésleírás

Kisköre középtávú ob.

A bringán már sokkal jobban éreztem magam, mint a vízben. Annak ellenére, hogy az úszáson kicsit görcsölgetett a lábam, itt már nem éreztem.

(Az volt furcsa, hogy hogy képes arra a szél, hogy mindig szemből fújjon!)

+ asszem ide számít 1.5 perc az első, 2.5 perc a második depóidőm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	80	01:44	34.78	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.