BGy 8 km Futás 2011-06-22-n 18:27-kor

BGy futás

2011.06.22 Szerda, 18:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

8 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

154

Maximum

174

Edzésleírás

Az első 3 km 4.50-es átlaggal ment, aztán kicsit lazítottam, mert elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:36	8	05:12	11.54	0	154	174	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 4848 napja

Benned van minden bizodalmunk hétvégén.

gica 4848 napja

Hogy te milyen ügyes vagy!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.