Daniloo bringázás

2011.06.22 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

67 km

Tempó

02:41 p/km (22.33 km/h)

Edzésleírás

XV, Dunakeszi, Fót, Mogyoród, Gödöllő, Isaszeg, Nagytarcsa, Kistarcsa, Cinkota, Jászberényi út.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 67 02:41 22.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4759 napja

egy két részén már jártam, tényleg nem lehetett könnyű. Tündikére meg tessék erélyesen rászólni, ha rendetlenkedik! nekem bevált :)))

Daniloo képe

Daniloo 4759 napja

Munkába jövet kerültem egyet a gödöllői dombok felé.
Fóttól a 3-asig folyamatosan emelkedik, majd Nagytarcsa előtt szintén.
Ráadásul Tündikével voltam és b@romira el tudja magát hagyni.
Volt egy kissebb szervíz is útközben, ennyire sikerült.
Majd egyszer eljössz velem és meglátod milyen fincsi itt-ott!

smarcsu képe

smarcsu 4759 napja

hajrá-hajrá. azt hittem, egyedül gyorsabb vagy! egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!