futacica aerobic

2011.06.21 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Kipróbáltam  milyen is egy alakformáló edzés itt az Office Gym-ben. Amúgy sem volt eccerű ez a nap, az uszival, meg a szokásos bicóval, de azért még rákontráztam egyet. ;o) S az óra után, de talán már közben is megállapítást nyert, hogy ez holnap nagyon fog fájni. :D :D :D

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!