szk1270 futás

2011.06.21 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:55

Távolság

6.76 km

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
178
Minimum
0
Maximum
189

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:55 6.76 05:37 10.70 0 0 189 178
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szk1270 képe

szk1270 4755 napja

Szia Laci!

A Délibábot természetesen lefutjuk, bár  nem készülök egyéni csúcsra. Egyre jobban azt tapasztalom, hogy nehezen viselem a meleget. Annak ellenére, hogy tényleg laza tempóban futok, a szívem-tüdöm "kiesik" a helyéről, este mikor tényleg jó idő lenne a futáshoz a gyerkőcöt nem hagyhatom egyedül, A nagyfiam leérettségizett szinte minden este bulizik a haverokkal. Jövő héttől több időm lesz a futásra, mert a kicsi elmegy a nagymamához (ovi szünet). Te hogy tervezed a Délibábot?

Örülök, hogy írtál persze elnézést kérek, de én is meg tehettem volna.

Szia Kata

nalacy képe

nalacy 4756 napja

Mostanság el vagyok havazva munkailag, mire este hazaérek már semmi kedvem a gép elé ülni (szinte egész nap azon dolgozom), másnap meg nincs időm visszanézni az edzéseket, látom te sem futsz mostanság sokat, de azért a Délibábot leküzdjük? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!