gergő 10.7 km Futás 2011-06-20-n 00:00-kor

gergő futás

2011.06.20 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

iroda-var-naphegy-citadella-iroda. Nem igazan esnek jol a futasok, kiveve folfele..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10.7	05:48	10.35	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tvjudit 4758 napja

Akartalak invitálni egy péntek délelőtti hosszúra, aztán eszembe jutott, hogy hétvégén mész IM-ni. Hát nagy hajrá. Azért utána majd már jöhetnél futni is.

Steve 4758 napja

Ha a fölfelé esik jól akkor a másik irányba kellene indulnod ... Hegyalja út - Németvölgyi út - Érdi út - Rácz A. út - Dnevér út - Mártonhegyi - Eötvös út és a Normafánál majd jólesik a rétes :) visszafelé pedig lecsoroghatsz busszal :DD

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.