Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:13:13

Távolság

0.75 km

Tempó

17:37 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

Baja sprint táv

Hát a szombati meleg gyorsan elillant és helyette 15 fok és eső fogadott minket reggel. A mi futamunk alatt már mérséklődött az eső, volt amikor el is állt, úgyhogy azért jobban jártunk, mint a fiúk.

Az úszás rajtját eléggé elrontottam. Nem álltam be az első sorba, nem is tudom miért, így viszont a rajt után arra eszméltem, hogy jópár nálam lassabban úszó van előttem, akiken valahogy keresztül kéne verekednem magam. Elég sokan voltunk, így mindenhol emberek voltak körülöttem, az első bójáig végig ment a bunyó. Még mindig úgy éreztem, tudnék gyorsabban is úszni, úgyhogy a bójánál pár vizilabdás cselt bevetve, eléggé nem sportszerűen megszereztem magamnak a megfelelő pozíciót és onnan egész jó társaságban úszhattam, volt motiváció, hogy ne szakadjak le. Az első kör végén igyekeztem a ponton jobb felén kimászni, hogy gyorsan ugorhassak is vissza. A 2. kört a bójáig egyedül úsztam, mert az addigi társaságom tett egy jó nagy ívet a távba. Ezzel mások is így voltak, úgyhogy utolértem pár embert, az egyik csaj lábvize egész jó lett volna visszafelé, csakhát ő sem tudott egyenesen úszni, úgyhogy a partra már egymás mellett érkeztünk.

Elfelejtettem órát nyomni, úgyhogy csak a chipes időmet tudom, ha ebből levonjuk a felfutást, ami talán kicsit gyorsabban sikerült, mint tegnap, akkor olyan 13 perc környékén úszhattam. Ez 1 perccel rosszabb a medencés időmnél, ami szerintem reális nyílt vízben.

1 hozzászólás

Sutak 4760 napja

jól nyomtad Noja, grat!