krisz28 12 km Futás 2011-06-18-n 09:00-kor

krisz28 futás

2011.06.18 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Péterhalmi erdőben végre fájdalom nélkül, pedig végig vártam mikor kezdődik, remélem ez egy új kezdet...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	12	04:35	13.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4760 napja

kössz Krisz , hogy leírtad a "gondolataim, érzéseim" ! "új kezdet" LESZ!!!!!!!és micsoda folytatás....

galagyuri 4761 napja

Az!!:o)) Pozitiv gondolatok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.