Edzésleírás
300 mell
1200m (29'40") 9*(100gy+33m)
500m benne: 300hát és 200 mell
66m levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.07 | 28:59 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |