running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:24Távolság
14.1 kmTempó
04:04 p/km (14.74 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Na ilyen szarúl még nem esett futás! Már egy kör után abba akartam hagyni, amit három után meg is tettem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:00 | 4.7 | 04:03 | 14.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:05 | 4.7 | 04:04 | 14.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:19 | 4.7 | 04:07 | 14.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RemAti 4760 napja
Nem csodálom nem éppen futó barát idő van. Bár ezt a tempót egyszer kölcsönadhatnád. -:)
ORBEA ORCA 4760 napja
Ebben a döglesztő,párás melegben ez nem csoda,de aztán úgy nézem ennek ellenére sem nagyon lazáztál...Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4760 napja
Majd lesz jobb! Ilyen is van...