Edzésleírás
19. Bükki hegyi maraton. Maraton: kihívás, szenvedés, boldogság, soha többett, mikor lesz a következő? A szó ami életem fontos része lett! 3 éve mikor elkezdtem 18év kihagyás után futni, azóta csak ez éltet!! Hogy egyszer én is jó maratonista legyek! A keszhely maratonon második lettem, ami életem eddigi legnagyobb sikere volt! De vajon milyen lehet az az érzés, amikor egy maratoni versenyt megnyer az ember, átszakítani a célszalagot, még a gondolattól is libabőrös leszek. Hegyi maraton! Te jó isten, elment az eszem? Igen! Még síkon se tudok jót futni, nem hogy hegyen! Kriszivel, Andival, Györgyivel, és a kis pocaklakóval indultunk útnak. 10-órakor rajt. Az elején a helyi nagy hegyimenők mögé beálltam. Megyek velük amíg bírok. Aztán rémálom!!!! 3kilinél nem fordultunk be a kijelölt helyen, így 6!!!kili pluszt futottunk, míg visszaértünk az eredeti útvonalra!! Istenem mi lesz most? Hegyen 48kili amiből így 30kilit csak emelkedőn kell menni! Na mindegy, most már a gondolataimat kellett az adott szituhoz hangolni! Az élen haladtam az egyik legjobb hegyifutóval. 10.7kilinél értük utól a félmaraton utolsó helyezetjét!!! Itt már 1.05 volt az órán!! Egymás mellett haladunk, emelkedik rendesen, egészen Bánkútig! Telnek múlnak a kilik, de még mindig egymás lélegzetét halljuk! Én hagyom hogy ő diktálja a tempót. 20 kilinél, ami már nekünk 26, két órája futunk. Most jönnek a brutál emelkedők. Kárunkodom szentségelek, hogy meddig kell még felfelé menni? Erre ő aszt váloszalta, hogy mit vártam, ez a Bükki hegyi maraton! Puff neki! Elhatároztam hogy csak azt fogom magamnak mondani, hogy erős vagyok, kur.va erős! 2.20 perc! Felértünk a tetőre. Te jó ég, még egy korty vizet se ittam! Mi lesz velem? Még legalább egy óra futás hátravan! Elkezdődik a lejtő, ami beton út. Nem mennek a lábaim. 30kili felfelé futás után nem tudok nyújtani. Szerencsére ő sem. Pár száz méter után egyre jobban megy a futás. Se görcs, se semmi! Elindul az öreg szecskavágó. Ő próbál jönni velem, de egyre gyorsabb, és gyorsabb leszek! A távolság elkezd nőni. 5kili után már nem is látom. A földúton óriási sár, csak nehogy elessek! Egy kicsit visszaveszek a tempóból. Úristen! Már három órája futok! Még sohasem futottam ennyi ideig. Elkezdődnek az utolsó emelkedők. Brutálisnak érzem őket. Kezdek fáradni, a combom már nem az igazi, de menni kell, mert az első helyet nem adják ingyen! Erős vagyok, kur.a erős, mondogatom magamnak, miközben az emelkedőn szinte már csak vonszolom magam. Még 4kili, kapom az infót az utolsó frissítőnél. Itt már iszom is. Tudtam hogy az utolsó 600m-er lesz a legnagyobb emelkedő! Hát jöjjön!! Nem megy már a szecskavágó, vége, kész, elkészültem az összes erőmmel. Mikor előz meg? Itt a végén? Nem, az nem lehet! Az álmok azért vannak hogy valóra váltsuk őket!!! Szinte már csak joggolok, mikor meglátom az emelkedő végét. Felértem, innen már teljes extázisban, és elérzékenyűlve teszem meg a hátralévő métereket. Ott az álmok kapuja!!!! Célszalag, magammal viszem. Megcsináltam! Nyertem! Életem első maratoni győzelme! Az álom valóra vált!!! És egy ilyen gigantikus versenyen! Még pár interjú, és aztán lehet szusszani. Szinte felfoghatatlan ami mostanában velem történik. Hét versenyen indultam az idén, és mindegyiken a dobogóra állhattam! /Szeretnék egyszer jó maratonista lenni....../
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 42.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
most olvasom a "felnőtté"válásod versenyét!!az a rengeteg minőségi,és mennyiségi edzés egyszerüen valamikor meg kell hogy érjen!Neked erre most eljött az idő..letetted a névjegyed,bekerültél az elitek körébe.nagyon jó volt olvasni,hogyan élted meg a versenyt..az egy plusz motivációt adott (akár tudat alatt)hogy ott volt a családod is ...nagyon nagy gratuláció jár mert megérdemled!!!!!!mert jó maratonista(voltál)lettél!!
Nagyon szép Hegyimenő! :-) Gratulálok!
GRatulálok, a beszámolót pedig érdemes lenne cikk formájában közzétenni valahol mint a futósport reklámját.
Bocs a késésért, de még egyszer bazi nagy gratula!
Remélem még nagyon sokszor átélheted!
hatalmas gratula! :)
Gratulálok a megérdemelt gyözelemhez. Erőset húztál mint az almásderes DDD
Egy álom teljesült,s most jöhet a többi, milyen büszke lesz édesapjára a kis pocaklakó...
:D Örülök a sikerednek, jó rólad ilyeneket olvasni!! Ezekből a beszámolókból lehet igazán erőtmeríteni és ezt köszönjük neked!
Mégegyszer:GRATULÁLOK és örülök,hogy megismertelek!
Szép volt Laca! Ez csak a kezdet!!! :-)
Mi lesz még Berlinben...
GratuLaca!!! Nagyon király voltál!!!:-)))))
Örülök, hogy egy ekkora bajnokkal futhattam egy váltóban. Csak így tovább!
Eddigi legnagyobb eredményed és legjobb beszámolód! Persze van miről! Hát ezt már nagyon megérdemelted! Gratulálok Bajnok!
Nagy maratonista lett belőled.Grat laca szép volt.
A célnál tapsolt Neked fél Nyíregyháza!! Gratulálok!
Gratula!
Inspiráló beszámoló.
Gratula Laca ;)
Gratulálok Laca, NAGY VAGY!!!
Gratulálok ! Láttalak befutni! Óriási vagy ! :))
Gratulálok,most láttam csak ezt a versenyedet,amin az elnavigálás ellenére ilyen szenzációsan szerepeltél.
Bajnok minden versenyen csak egy van.Az nyer,aki leginkább el tudja hinni magáról,hogy azon a napon,azon a versenyen ő a legerősebb.Még ha fizikálisan nem is,de mentálisan mindenképp....De azért azok az öreg szecskavágók még jól működnek,azokon sem sok múlik:-)
Laca, megérdemelt győzelem, gratula! És ha gondolod, kösd ki a visszapillantó tükörre a célszallagot, tudod miért :)
Szép volt Laca, nagy király vagy!!! :))
Azért csak kijön az a sok munka!!!! Grat Laca!!!
Király vagy !!! Óriási gratula !!!!
Mit mondjak? Egy biztos, hogy TE mindig is jó maratonista voltál és vagy. Sokat dolgoztál az előző időszak/évben. Most pedig taktikából jelesre vizsgáztál. -:) Hogy is mondják? Mindig meg van a vetésnek és az aratásnak az ideje. GRATULÁLOK!
Gratulálok nagyom jól mentél
Gratulálok.
Legyen úgy!
Én megmondtam, hogy te fogsz nyerni!
Gratulálok! Fantatsztikus teljesítmény volt ezen a nehéz terepen. Nagyon ügyes vagy.
Beindult a szecskavágó mi? Brutálisan erős vagy, de azt hiszem fejben vagy leginkább a toppon. :-)
Ja, persze le a kalappal... elsönek lenni mindig egy csodás élmény, nekem már régen nem volt benne részem...
Oké.... oké..... brutálisan k...va erös vagy..... és brutálisan jó maratonista vagy.... aki viszont mindig többet akar elérni és ez a motorja az egésznek.... de te MÀR MOST IS EGY JÒ MARATONISTA VAGY!!!! ÈRTED?????
Látod,ha nem 120km-t szaladgálsz hetente (mint tavaly)..... akkor versenyekre is marad erőd!!! GRATULÁLOK! :)
Gratulálok! Ez kemény menet volt! :)
... na te aztán habzsolod az élvezeket :))))
ezell 4714 napja
Csak most olvastam...Minden elismerésem Laca!