Edzésleírás
szolnok-tiszasűly-kisköre-tiszanána vége majd vissza. reggel hatos indulás ideális időben szél nuku a végére kánikula enyhe pofa széllel.
oda: 2.11.40 113bpm 1.53/km
vissza:2.10.51 120bpm 1.52/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:22:31 | 140.4 | 01:52 | 32.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 116 |