R futás

2011.06.11 Szombat, 10:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:11

Távolság

17.53 km Szint: 285 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
63
Maximum
172

Edzésleírás

4km bem. 5x6perc gyors 3perc lassú 4km levez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:11 17.53 06:03 9.91 285 63 172 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!