kockabond futás

2011.06.13 Hétfő, 06:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:14

Távolság

16 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
78
Maximum
168

Edzésleírás

És ismét elkezdtünk egy hetet. A cél minimum 70 Km a héten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:14 16 05:50 10.30 0 78 168 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Borsós Tamás képe

Borsós Tamás 4769 napja

Akkor taposd neki, hajrá..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!