prókátor 40 km Bringázás 2011-06-12-n 14:45-kor

prókátor bringázás

2011.06.12 Vasárnap, 14:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:38:40

Távolság

40 km Szint: 400 m

Tempó

02:28 p/km (24.32 km/h)

Edzésleírás

6 kör Balatonfüreden jó szintes pálya volt kijelőlve. Összesen 400 m. Jobbnál jobb bringákkal nyomták sokan.Ezek a fiatal sporik nagyon tudtak. Repültek mint a szél. Ja az is volt rendesen. A lejtőn alig gurultam mert a szél visszanyomott.A bringa végén elöbbre kerültem.Jó menet volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:40	40	02:28	24.32	400	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 4858 napja

Gratulálok az első triatlon versenyedhez, kezdésnek nagyon jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.