Edzésleírás
Triatlon OB - Balatonfüred - kerékpározás.
A mérés egyéni.
Első depó: 1:57
Második depó: 1:36
(Ezek nincsenek benne a beírt időben, tehát az a nettó.)
Bővebben a blogomban!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:37 | 39 | 01:55 | 31.36 | 0 | 0 | 0 | 180 | 169 |
Köszi Kristóf! Meg a másikat is, amit írtál :)
Szép átlagot mentél :) Gratulálok!!! :)
A blogban írtam, hogy néhány fős bolyokat fogtam ki, akikkel pihentem, aztán előztem őket és mentem a következőkre. Olvasd el, ott részletesen leírtam az egészet!
Tudtál bolyozni?
Köszönöm! Még maradt bennem pár perc mindenképpen! Érdemes lett volna kipróbálni rögtön az elején betolni egy gélt, aztán az utolsó körben mégegyet a futáshoz.
Necro: rövid szakasz volt csak a macskaköves, de bár az se lett volna :)
Jól nyomtad!
Gratulálok! Elég húzós tempó azon a macskaköves szaron.
Szép tempód lett!
Gratulálok!
teadrop 4854 napja
gratulálok! szép tempó!