Edzésleírás
Jól döntöttem, hogy nem mentem Szeszéékkel az éjszakai futásra... ez a könnyed 2 kör jólesett, többet most nem kívántam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 10.7 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4859 napja
Jó döntés.
Igen,holnap is megyünk.Szívesen vesszük,ha csatlakozol.Megtanulhatod a 10-1 percet (bár Toncsinak sem volt elég 1 alkalom,azért egy próbát megér) és megismerheted a kecskéket is.:)
Valamikor délután futnánk,mert akkor Andi is tud jönni.Hívlak,ha megvan az időpont.
PIHENJ!