running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:21Távolság
11.9 kmTempó
04:04 p/km (14.77 km/h)Edzésleírás
Nyíregyháza-Sóstó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:35 | 3.7 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:48 | 4.5 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 3.7 | 04:03 | 14.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncsofia 4767 napja
... na megint "Nyírütt" vagy... egs Laca! Jó a tempó.... egyszer majd én is... :))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4766 napja
újra a pályán! Jó formába!