Edzésleírás
Ildivel a szigeten.
1.kör: 28:04 (5:14, 5:15, 5:21, 5:20, 5:25)
2.kör: 27:49 (5:14, 5:10, 5:11, 5:18, 5:29)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:41 | 12.5 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |