Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:53:24

Távolság

42.2 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi Kilométerek!! Könnyen és könnyelműen döntöttem, nekem a maraton kell! Szombaton érkeztünk, este tésztaparti, csetbalu, harcsabarna, márkusöcsi...gatöréd, terefere,sör:))

Vasárnap rajt elött edzésonline tali. Nalacy, prókátor, csetbalu, harcsabarna, márkusöcsi, szőlőszem, pde..és még mások. Előbb utóbb velük is képben leszek :))

Bemelegítés, gatöréd, és rajt!!!

Első kör, még minden heppy. Szőlőszemmel vezettük a társaságot, de a fordító előtti frissítőnél elszakadtam a csapattól. A maraton köre kicsit hosszabb.

Második kör. A parti büfében már kikérték a sörömet mire odaértem. ittam, köszöntem és nyomás tovább. A kör felénél HAJRÁ EDZÉSNAPLÓ felirat az aszfalton. Jó volt olvasni, minden körben. Harcsabarnával.és daniiloval oda-vissza előztük egymást, aztán a kör vége előtt még feltünt nalacy háta, de már nem értem utol.

Harmadik kör. Jöt a már jól ismert büfé, prókátorral és az általa rendelt sörrel :)) Innen már hármasban indultunk tovább. És kezdetét vette a küzdelem. A két utolsó körrel!!! Tüzesen süt le a nyári nap sugára, az ég tetejéről a .. két futó barátra :))  meg mindenki másra. Futottunk, sétáltunk, futottunk, sétáltunk...      aztán feltünt márkusöcsi, és megvigasztalt minket, hogy már csak két kör :)) Na, még csak az kéne...

Negyedik kör. Végre itt a büfé!! Személyzet sehol, az idő telik, végre sör, küzdhetünk tovább!! Kicsit több a séta, de azért haladunk!!  A vége előtt prókátor nem hagyja hogy sétáljak, öszzekapaszkodunk és átmosolyogjuk magunkat a célon!!! csetbalu, hol a sörünk :)) ??!!

Szenvedős és mosolygós maraton volt!!

Kár lett volna kihagyni:)))!!!

13 hozzászólás

atom 4915 napja

Nohát, hogy mikket művelsz Te itt a trópusi melegben! Gratulálok a négykörös négysörös maratonodhoz :)!

dildi 4919 napja

Asztamindenit, én meg miből maradtam ki!!! Na de ugye azé majd bepótoljuk!!?? Monnyuk az UB-n?? Egészségedre a baráti futit!!

 

márkusöcsi 4920 napja

Na, ellenőrzöm én azoknak a körök számát! ;)

Graula Zoli, ennyi és ilyen frissítővel csodálom, hogy élve megúsztátok! :D

 

prókátor 4921 napja

Jó pihit Zolikám! Jó volt azért! Jókat dumáltunk és közben legyürtük! Örülök hogy együtt futottunk! Tudod jön a cél ! Kihúzzuk magunkat fel a fej és mosolyogva befutunk!

szilviap 4921 napja

Nagy gratula a marcsihoz!!! Nagyon kemény lehetett, de Te is nagyon kemény voltál!

feketearpi 4921 napja

Gratulálok,volt ám folyadék pótlás!

Szőlőszem 4921 napja

Gratulálok a küzdelemedhez. Vártalak benneteket 2 óra után a rajt körül de elkerültük egymást. Örültem a közös kilométereknek, augusztusba folytatjuk:):)

Daniloo 4921 napja

Gratulalálok, kemény menet volt, ebben a melegben!

cica66 4922 napja

Én láttalak a rajtnál,de nem akartalak zavarni..éppen előttem álltatok...nagyon nagy gratula!Nekem nem lett volna erőm most maratont futni ebben a melegben..:)

faxau 4922 napja

Gratulálok! Ügyes szervezés! A büfénél én csak a nyálam csorgattam.:)

Sneci-ke 4922 napja

nagyon durva lehetett a maraton (a fél is épp elég volt), gratulálok

pde 4922 napja

Zoli!Nagyon kitartó vagy,nekiindulni a harmadik,majd negyedik körnek.....úristen meghaltam volna!Nagy gratulációm!

csetbalu 4922 napja

nagyon sajnálom Zoli, a sörötök ott volt, én nem voltam ott. ez piszokkemény meló volt részetekről, minden elismerésem, GRAT!!!

szeliden majd megkapod személyesen is a sört:):) 08. 13. fejbentartjuk:)

köszönöm a szombatot, vasárnapot, a jó hangulatot, meg úgy egyébként!:)

hamarosan folytatjuk!:)