dgabica futás

2011.06.02 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

10 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
100
Maximum
183

Edzésleírás

a Sóstói erdőben 2 kör. Eléggé mászkált a pulzusom. amikor megláttam a sorompónál, hogy 190, meg  is álltam rögtön, hogy sétáljak.

Séta közben is felfelé ment, aztán meg lezuhant.Lehet hogy kihordtam lábon egy infarktust.:-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:50 10 06:35 9.11 0 100 183 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 4777 napja

Azt csak nem. Az infarktusnak más jelei vannak, sajnos nemrég egy társunk esetében ezt meg is tapasztaltuk. Több oka is lehetett a pulzus ingadozásnak. . 1.: közel volt a magasfeszültség, ez bezavarja az órát. 2. : lemerült az elem és össze - vissza mér. 3.: Fáradt vagy és gond van az erőnléteddet. (ez utóbbit nem tartom valószínűnek).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!