futacica 5.35 km Futás 2011-06-02-n 07:05-kor

futacica futás

2011.06.02 Csütörtök, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:42

Távolság

5.35 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Aztabetyár, de nehezen indultunk neki ennek a ma reggeli futinak. Laca hisztis is volt, mikor kiértünk a Szigetre közölte, hogy legközelebb ha ilyen nehezen akar ébredni hagyjam inkább otthon aludni...

Ennek ellenére egész jól ment. Meg is lepődtem magamon. Én sem voltam a top-on. Nagyon tudtam volna inkább még lustizni egy kicsit... :D

De vasárnap Keszthelyi Kilóméterek, nem lazsálhamunk! Bár azt megállípítottuk mikor nekivágtunk a körnek, hogy túledzettek nem vagyunk, az fix. :D :D :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:42	5.35	05:22	11.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4778 napja

szerintem ne hagyd aludni! jól tetted, hogy lementetek. egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.