jahsule bringázás

2008.04.05 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

20.12 km

Tempó

03:35 p/km (16.77 km/h)

Edzésleírás

Fel Lapisi útig erdőben. Ott az aszfalton 5x (kb) 1perc sprint, majd tovább, aztán le.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 20.12 03:35 16.77 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!