AAni futás

2011.06.01 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:47

Távolság

5.2 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

Ma nem volt erőm elhagyni a komfort zónámat.

Nem birom ezt az időt. A meleggel nem lenne bajom, de ez a full pára meg az esik/nem esik frontok teljesen kinyírnak!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:47 5.2 06:53 8.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel képe

Briel 4781 napja

Pedig nem is  mentél korán. A pára tényleg vacak, ez ma  a hidegfront volt. :) Egészségedre!

Hauanita képe

Hauanita 4781 napja

Nekem nincs gondom a frontokkal, csak amit hozzám is írtál, hogy nem elég az egyéb dolgaimmal összehangolni a futást, még a az idővel is sakkozni kell. Ügyes voltál. Látom, a mait is kb együtt/egyszerre edzettük :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!